Menarquia

Durante los trece años de este programa hemos abierto muchas puertas a temas de toda índole buscando siempre su lado educativo. Conocer, hablar y escuchar nos sirve para aprender. Y cuando aprendemos, comprendemos y lo ponemos en relación con otros conocimientos previos.

Hay temáticas, sin embargo, que se resisten a ser tratadas o habladas en público por pudor como son los temas dedicados al sexo o a los órganos de reproducción. En muchos casos mezclamos la parte puramente fisiológica con aspectos  relacional y emocional y es por esto que  nos cuesta hablar de funciones de nuestro aparato reproductor, en el caso que nos ocupa el de la mujer y más concretamente de la menstruación.

Para darle un toque de mas glamour, diremos que la palabra menstruación,  proviene del griego mene que significa luna. Los romanos la usaron como menses: 1 mes correspondía al ciclo lunar y de ahí proviene las palabras mensual, o menstruación.

El desconocimiento y el oscurantismo sobre este proceso fisiológico de la mujer, ha hecho que en algunas culturas sea pecaminoso estar con una mujer en los días menstruales, se las aparte de las familias o se les prohíba realizar algunos trabajos considerando que son impuras.

Hoy ponemos un poco de luz a ese momento tan especial para una chica como es su primera menstruación, esto es la menarquía.

Para saber más sobre este tema hemos charlado con:

Nerea Jiménez Picón, Doctora en Enfermería. Actualmente trabaja como docente e investigadora en el Centro Universitario de Enfermería Cruz Roja en Sevilla. Coganadora del Primer Premio Nacional  de Investigación por el trabajo “La interiorización de los mitos del amor romántico”

Carmen del Borbolla Triano, creadora emprendedora de Menarquiamen.com

“Como enfermera se establece un concepto fisiológico para definir la primera menstruación, cuando los órganos reproductores de la niña están suficientemente maduros y preparados, se produce de manera espontánea la liberación de hormonas pues es el primer desprendimiento del endometrio como una primera regla. Se denomina menarquía a esa primera regla y luego adquiere el nombre de menstruación para ya definirla mes a mes con sus ciclos, sus días.

Es un concepto que se les enseña a los niños y niñas en la etapa de estudiante cuando se les enseña los órganos reproductores de la mujer y el ciclo menstrual con la finalidad reproductora, es decir, para enseñar como una mujer se queda embarazada y luego se pierde ese concepto de menarquía y se utilizan los términos de regla, el periodo, la menstruación,

El cambio y el desarrollo de  niña a mujer hay un periodo de tiempo. Se establece como normal que en la población mujer aparece esta menarquía entre los 12 y los 14 años pero previamente a partir de los 8 años empieza un proceso de cambio fisiológico que la va preparando y que le va indicando que su cuerpo y sus órganos internos se esta produciendo una maduración para prepararse a ese tránsito de niña a mujer. A esta etapa se le denomina pubertad” (N. Jiménez)

“ Normalmente no se habla de esto en la familia. Cuando empiezan los cambios, antes de que llegue la primera menstruación, por ejemplo empieza a sacar un poco de pecho, el vello púbico, empieza a engrosar la grasa en las caderas, se debe empezar a hablar con la niña, apoyándose en libros, que ahora ya hay muchos para niñas, y empiece a hablar con ella de que eso va a llegar y va a ser algo importante cuando llegue.

En el sistema educativo debería haber una educación en este ámbito, no solo para las niñas porque tengan una menstruación mes a mes; para los niños también porque los niños son parte inclusiva de la sociedad  ellos lo tienen que ver como algo normal.

Es necesario crear grupos donde las niñas hablen de su menstruación y como funciona su cuerpo. La niña que tiene una madre que le habla de eso en casa apoyándose en libros y demás, ya tiene un poco de camino. Pero la niña aprende mejor con sus iguales con niñas de su edad y sobre todo de una manera sana, donde pueda hablar de ello sin vergüenza y abiertamente” (C. de la Borbolla) 

Escucha la grabación completa en iVoox Puerta Abierta .